Je pravidlom, že človek získa váhu po dostatočne dlhú dobu. S príchodom doby, kedy potrebujete rýchlo dať seba v poradí, vyvstáva otázka, či je možné prísť o moc v najkratšom možnom čase. Ukázalo sa, že je celkom možné, ako schudnúť, a dôkazom – diéta 3 dni 3 kg. Avšak kg nechať náležite čistenie a […]

 Myslíte si dávať pozor na to, ako moc v posledných rokoch zvýšil počet ľudí s nadváhou okolo? Pozrite sa pozorne na ostatných, a zároveň na seba. Myslieť vážne, nie príliš rýchlo vám pribúdajú na váhe za posledný rok alebo dva. Úprimne: vždy jesť rovnako ako vy s okamihom skutočného hladu? V prípade, že túžba […]

 Šaty zradne praská vo švíkoch, a vaše obľúbené džínsy nie sú pripevnené? To sa môže stať každému. Hlavná vec – nevzdávajte a nepíšte off takýchto „zlům“ vek, dedičnosť, prostredie, hormóny a sedavý spôsob života. V opačnom prípade sa ticho otočil z dáma s ladná hodné súcitu do drdolu. A pre ženu, vidíte, že to […]

 obsah: Príprava na pôst Dôležité Obmedzenie japonskej strave Menu prvý týždeň v potrave Menu druhý týždeň diéty Niektoré funkcie „japonský“ Japonská diéta je obklopený radom špekulácií a fám. Niektorí tvrdia, že to vyvinulo do určitého kliniky japonskej strave, a ktorý je presvedčený, že táto technika vynájdený ženy samy vychádzajúceho slnka. Ale nech je to […]

 Na prispôsobenie hmotnosti nie je väčší ako vyčerpania alebo stres, je potrebné sa pozrieť na správny prístup k vášmu telu. Dr. Bormentalja strava môže dosiahnuť významné výsledky v tejto veci. Si môžete dopriať v svoje obľúbené jedlá, sladkosti a kokteilov. Zistiť, čo je tajomstvo tejto metódy, to nie je ťažké. Hlavná vec – trpezlivosť. […]

 obsah: Jeme s výhodou: ingrediencie pre šalát Šalát „jar“ Šalát „milosť“ Šalát „Exotic“ Šalát „uhorka“ Šalát „Mrkva“ Šalát „mäso“ Krásna postava – je nielen zdrojom hrdosti každej ženy, ale aj výsledkom mnohoročnej práce na sebe. Prax ukazuje, že tam je všetko, zatiaľ čo zostane štíhly, nie každý môže. Za tie roky, metabolizmus je rozbité, […]

 Pamätať ako dieťa populárnym výrazom: „Pi, deti, mlieko – byť zdravý!“ Dnes povedať nám o tom, že nielen detské mlieko prináša mnoho výhod, ale aj pre dospelých strýkovi a tetami v ich „18-niečo“ pomáha, aby vyzerala skvele! Zvlášť užitočné mliečne produkty pre tých, ktorí chcú viesť v podobe vlastného tela, že ju zbaví nadváhy. […]

 obsah: Odporúčanie o výžive dôležitým doplnkom Prvýkrát o strave izraelského lekára Kim Protasov naučili v druhej polovici 90. rokov. Jeho popularita je vzhľadom k vysokej účinnosti a jednoduchosti. Protasov strava je charakterizovaný radom produktov, ktoré môžu byť spotrebované v akomkoľvek množstve, a bez toho, aby v súlade s konkrétnym režimu. Je ideálny pre tých, […]

 obsah: Čo vysvetľuje chuť na sladké? najužitočnejšie sladkosti Užitočné sladkosti doma – je to len Majú všetky sladkosti rovnako škodlivé pre postavu, alebo tam sú tiež užitočné? A prečo sa ľudia cítia potrebu cukru? Môžem urobiť bez sladkostí a obľúbené čokolády a či chcete odoprieť potešenie hostinu na sladkosti? Odpovede na tieto a ďalšie […]

 obsah: druhy ryže ryža diéta iné spôsoby, „Ten, kto ponúka ryža, ktoré ponúkajú život sám“ – tak povedal veľký Budha. No, alebo aspoň Buddhisti naozaj verí v to, čo povedal presne. Možno to je dôvod, prečo ryža je základom národnej kuchyne takmer všetkých ázijských krajín. A súdiac podľa výsledkov, Budha nebol ďaleko od pravdy. […]