Šalát z varené repy – jednoduchých, chutných a zdravých



Obsah:

A letné i zimné repy je k dispozícii – je jeho hlavnou výhodou. Kedykoľvek je to užitočné – to je jeho hlavnou výhodou. Hlavným rysom repy možno usudzovať, že je vhodná pre šaláty a dezert. Z tohto dôvodu odporúčame si pripraviť šalát z varenej repy, či skôr niekoľkých šalátov, ktoré môžu byť použité ako predjedlo, ako ľahký hlavný chod a dezert.

Jednoduchý šalát z varenej repy

load...

Tento šalát recept s varenou repou osloví milovníkov pikantné občerstvenia a stúpencov zdravého životného štýlu.

Zloženie:

  • Řepy – 1 2 malé alebo veľké;
  • Ocot – pol šálky;
  • Rastlinný olej – 2 polievkové lyžice;
  • Čierne korenie – 2 štipky;
  • Soľ – podľa vášho vkusu.

Príprava:

Všetko, čo potrebujeme, aby sa tento šalát – varenie a marinované červenej repy. Takže najprv starostlivo umyje repa (na prízemí znehybnel) a variť priamo na kožu. Pre plne varená repa variť to trvá dlhú dobu, aj keď veľmi mladé korene, ktoré sú priamo zo záhrady, kuchár v polovičnom čase. Pre urýchlenie procesu, môže repa variť polovice, a potom sa ochladí pod prúdom studenej vody.

load...

To znamená, že repa variť, chladný, a teraz to máme olúpať a budeme rezať tenké kocky. Na prípravu roztoku marinády kyseliny octovej alebo použitie ocot šesť percent: jednoducho naplniť posekanou repy octom a nechajte desať až pätnásť minút. Zlúčiť kvapalný zverejniť repu v šalátovej misy, k nej soli a korenia a obdobie s rastlinným olejom pridávanie. Veľmi veľmi jednoduchý šalát, ktorý môže byť vyrobený z červenej repy, pripravené.

Šalát z červenej repy s mrkvou

Tento šalát je možné pripraviť v akomkoľvek ročnom období, pretože jeho komponenty (repa a mrkva), sú vždy k dispozícii, a recept je veľmi jednoduchý.

Zloženie:

  • Repa varené – 1 ks;
  • Mrkva – 1 ks;
  • Soľ a majonézou pre tankovanie.

Príprava:

Moje repa, varíme domäkka a olúpané. Umyť a vyčistiť mrkvu a potom trieť zeleninu na veľkom strúhadle. Zložiť strúhanú mrkvu, repu do šalátovej misy, pridáme trochu soli a šalát oblečený s majonézou.


Šalát s repou a topy repy

Ak je vaša záhrada rastie tento nádherný koreň, sa snaží naplniť svoje letné menu, šalát z varenej repy s vrcholmi repy. Bohužiaľ, kúpiť repa s vrcholmi, môžete len ťažko, takže si nenechajte ujsť príležitosť a používať dary svojej záhrade.

Zloženie:

  • Repa s vrcholmi – 1-2 ks;
  • Majonézy, kyslá smotana a soľ pre tankovanie.

Príprava:

Čerstvá repa oddeľujú od vrcholkov a dajte variť priamo na kožu (rýchlo varené mladý svekolka). Kým repa varená opatrne rozrezaný na svojich vrcholoch a repa listy rezance a stonky na kocky. Potom nakrájame na kocky z varených, olúpaných a ostuzhennoy repy. Zálievka mix v rovnakých pomeroch smotany a majonézy, pridáme soľ a oblečený šalát.

Pikantný šalát z červenej repy

Tento šalát bude vyhovovať dokonale, ako korenené občerstvenie.

Zloženie:

  • Červená repa – 1 ks;
  • Syr – 100 g;
  • Čerstvého cesnaku – 3 klinčeky;
  • Majonéza – pre tankovanie.

Príprava:

Varené, ostuzhennoy a vyčistiť repa a syr votrite na hrubé strúhadlo, cesnakom – na pokuty. Skombinovať všetky ingrediencie a šalát oblečený s majonézou. Všetko sa podáva šalát na stole.

Repa šalát a morských rias

Ďalšou možnosťou repa šalát. Tento recept sa odporúča najmä pre tých, ktorí uznávajú výhody morské riasy, ale nemajú v obľube tohto konkrétneho výrobku.

Zloženie:

  • Červená repa – 1 ks;
  • Laminaria (marinovaný) – 100 g;
  • Rastlinný olej, soľ a korenie pre doplnenie paliva.

Príprava:

Variť repu, dajte jej cool a lúpané, potom nakrájame na malé kocky. S morskými riasami zlúčiť marinádu a kombinovať ich s nakrájanou repy. Šalát oblečený s olejom, soľou a korením a pridajte do chuti.


Sladké repnej šalát

Iba nakladané šaláty s varenou cviklou, nemáme obmedzíme a pripraviť dezert verziu tohto šalátu.

Zloženie:

  • Červená repa – 1 ks;
  • Hrozienka – 1 hrsť;
  • Cukor – 1 lyžička;
  • Kyslá smotana – 2 polievkové lyžice.

Príprava:

Varíme repy do mäkka, chladnom a olúpané. Iterovat hrozienka (bez kôstok), namočil ju po dobu desiatich minút a premyté. Repa votrite na hrubom strúhadle, dať do šalátovej misy a pridajte hrozienka do nej. Oblečený s kyslou smotanou šalátom a posypeme cukrom.

Prakticky každý recept šalát s cukrovej repy môže byť doplnené vlašských orechov. Kombinácia týchto orechov ochutnať chutí varená repa sa považuje za win-win. A varená repa Hodí sa sleďa (známy sleďa v kožuchu) a nakladanej zeleniny a sladkej červenej repy šalát môžete pridať sliviek alebo čerstvé jablko. Ako repy zálievka použiť kyslou smotanou, majonéza (majonézy, kyslej smotany alebo zmes), ako aj akýkoľvek rastlinný olej, alebo zálievka. Stručne povedané, bolo by to byť repy šalát a my sme ho dostali! A uistite sa, pripraviť, a pripravte sa byť šťastný, je to tak?

load...