Recepty polievky pre deti do jedného roka



Kŕmenie dieťaťa – je primárnym úlohou akejkoľvek matky. Zvlášť ťažké vysvetliť najmenších omrvinky mamičky, ktorí nie sú ešte ročný. Koniec koncov, oni vyžadujú špeciálne jedlá, ktoré vedia pracovať s viacerými nezrelý tráviaci systém. Dnes hovoríme o polievka recepty pre deti do jedného roka.

Mimochodom, venovať osobitnú pozornosť skutočnosti, že deti do troch rokov, odborníci na výživu odporúčam variť polievky na mäso alebo rybie vývar. A mäso musí byť pripravená trochu iná, než pre dospelých, módy.

Zeleninová polievka

load...

Aby bolo možné variť lahodný zeleninová polievka, budete potrebovať nasledovné ingrediencie:

  • 1 malý zemiakových hľúz.
  • 100 gramov paradajok.
  • Pol malé mrkva.
  • 2 lyžice ryže.
  • Soľ – podľa chuti.

S cieľom zachovať všetky užitočné vitamíny a živiny, ktoré treba zachovať určitú algoritmus varenia. Varí sa jeden liter vody, do neho čisteného a na kocky nakrájané zemiaky a ryža. Kým sú zemiaky varené s ryžou, olúpeme a nastrúhame mrkvu polovicu, odstráňte šupku z paradajok a nasekajte taky. Asi 10 minút, kým varenej ryže vmiešame mrkvu a paradajky.

Pozerajte sa pozorne na nestrávi zeleniny. Ako prax ukazuje, že deti nemajú radi prevarenej zeleniny. Soľ chuť, môžete pridať trochu nasekanej zelenej. Nie je nutné vyplniť polievku s kyslou smotanou – to je kontraindikovaný u detí mladších ako jeden rok.

Zeleninová polievka

U veľmi malých detí 8 – 10 mesiacov môžete variť zeleninovú polievku. Pre neho, budete potrebovať nasledovné ingrediencie:

  • 1 malá paradajka.
  • 1 mrkvu.
  • 1 zemiakových hľúz.
  • 50 gramov tekvice.
load...

Všetky zelenina by sa mali umývať a varené do zmäknutia. Po tom, očistite od kože, naplňte čistou vodou a varíme do stavu plnej pohotovosti. Výsledné zeleninový vývar sa naleje do čistej nádoby. Zelenina s pomocou mixéra by mala byť starostlivo brúsiť na pyré stáť.

V prípade, že je mixér, môžete sa pokúsiť krájať zeleninu alternatívnu cestu. Roztlačíme vidličkou tak presne, ako je to možné, a potom preskočiť Výsledná hmota cez sitko. Výsledné zeleninové pyré nutné pridať malé množstvo vopred solené bujónu. Podobný polievka je veľmi dobré pre krehkú tráviaci systém dieťaťa.

V zásade platí, že recepty polievky pre deti mladšie ako 1 rok nie sú tak rôznorodé. Avšak, rôzne malé dieťa nie je tak nutné. Najdôležitejšou požiadavkou pre detské polievky – čo je dobré a bez zaťaženia zažívacieho traktu. Preto kuchár svetlo zeleninová polievka a nie experimentovať s zdravie omrvinky!

load...