Šalát krásu ovsených vločiek



Chce byť krásne každá žena. Šťastie, že príroda a Boh dal bezchybnú pleť a krásne črty tváre, v skutočnosti nie toľko. Všetci ostatní musia neúnavne pracovať na zlepšení nedostatkov je vyššia moc, hľadal recept krásy. Niekto ide do tých najextrémnejších opatrenia – to znamená, že leží na operačnom stole, ale drvivá väčšina nechce tak radikálny zásah do procesu zdobiť favorita.

Čo robiť? Niektorí sa snažia zmeniť svoje stravovacie návyky a jesť raňajky šalát krásy. Iní sledovať novinky na trhu kozmetiky v nádeji, že ďalší zázrak smotanu, podľa ktorého je možné od priemernej ženy, zaťažený s partiou problémov a obáv, aby sa stala kráska z magazínu na kriedovom papieri.

load...

Myslíte si tiež verí v zázračné účinky krémov a masiek? Nie, nie je poprieť svoj prospech, ale nie moc, aby vedeli, že naša koža – bariéra, ktorá matka príroda prispôsobený pre vlastnú ochranu. V dôsledku toho by sme nemali nahovárať, že medializované a sakramentsky drahé krémy sa dostať do niektorých hlbokých vrstiev a začať pracovať zázraky.

Každý príslušný kozmetička bude vysvetľovať, že nepríjemné príznaky na koži v podobe vyrážok, vrásky, stareckých škvŕn a iných nepríjemných vecí svedčí o nejakých problémov v tele, čo je jednoznačne potrebuje korekciu a výživu zvnútra. A keď máme ten istý korekcie je možné, naša pleť bude vyzerať čo najlepšie.

Experimentovať vyskúšať po dobu jedného mesiaca po raňajkách takzvanej kozmetických šaláty, hlavnou zložkou, ktorá je najviac obyčajný ovsené vločky. Recept je veľmi jednoduchý, ale výsledky sú určite prekvapí a poteší.

Čo sa stane? O mesiac neskôr, uvidíte, že zrkadlo nebude ťa dráždiť, pretože v ňom uvidíte novú tvár upravený, hydratovanú a žiarivú pleť. Avšak, keď sa pozriete na seba každý deň a vidieť zmeny dosť ťažké. Iná vec je, ako sú vnímané priateľov a známych, s ktorými ste ešte nevideli nejakú dobu. Uistite sa, že komplimenty sú k dispozícii. A spôsobil nielen dobrým mravom so svojimi priateľmi, ale tiež odrážať skutočný stav vecí. A na vine obyčajní šaláty krásu, recept na ktorej nájdete nižšie. Je to celkom jednoduché.

Šalát krása (verzia №1)

load...

Zloženie:

  • 5 lyžíc ovsených vločiek (vločky)
  • 5 lyžíc studenej prevarenej vody
  • 2 lyžice mlieko alebo smotana
  • 1-2 lyžice medu
  • niektorí lieskových orieškov

Príprava:

Ovsené vločky v noci sa naplní vodou. Ráno, pridajte všetky zvyšné prísady, dobre premiešajte a radi jedia.

Ako je uvedené vyššie, aby bolo vidieť výsledok podobný šalátu by mali byť konzumované najmenej mesiac. Avšak, ak to bude vaše pravidelné jedlo na raňajky, potom je vítaný. A pre rôzne šalát ovsené vločky môžu byť striedal s iným veľmi podobný jemu miske je recept, ktorý je jednoduchý a zrozumiteľný.

Šalát krása (verzia №2)

Zloženie:

  • 2 lyžice ovsené vločky
  • 4 lyžice studenej vody varí
  • jedno zelené jablko
  • lyžice medu
  • lyžice smotany (alebo mlieka)
  • šťava z polovice citróna
  • viac jadierka rozdrvený vlašský orech

Príprava:

Vo večerných hodinách vločky zalejeme vriacou vodou. Ráno, pridajte všetky zvyšné prísady, dobre premiešajte a spotrebované pri raňajkách.

Ako vidíte, recept je tak jednoduché, ako je to možné. A tajomstvo oboch misiek je ovsené vločky. Samozrejme, ostatné komponenty tiež zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v našom tele, ale je to kľúčové miesto je daná ovsené vločky. Čo je dôležité, je to, že vločky sa nevarí, ale premočený (viď. №1 a №2 recept). V dôsledku toho všetky živiny (a ich ovsené vločky moc) sú uložené. Ak je tepelné spracovanie väčšina z nich sú zničené.

Ovos je jedinečný závod. Obsahuje ako základný minerálnych látok (meď, kobalt, zinok, mangán, železo), vitamíny a – všetky vitamíny B, vitamín E a PP. Okrem toho, stopové prvky a vitamíny v tomto prírodnom produktu sú uvedené v takej zlúčeniny, ktorá optimálne vhodné pre ľudské telo.

Prostredníctvom tohto ovos a jeho deriváty majú regeneračný a posilňujúci účinok, zlepšuje krvný a metabolizmus, normalizovať metabolizmus lipidov, a tak podporovať chudnutie. Zdá sa, že táto okolnosť bude nútiť mnoho žien má zahrnúť ovos vo svojej každodennej strave. No konečne, ďalším dôležitým aspektom, ktorý sa v skutočnosti sme začali náš príbeh: ovsené vločky v najlepším spôsobom ovplyvňuje našu pleť.

Čo iné by som chcel upozorniť, drahá žena. Každý recept možno modifikovať, zlepšiť, ako sa hovorí, upraviť podľa seba. Tieto šaláty, ktoré ponúkame, môžete pridať hrozienka, sušené marhule, slivky, jahody a ovocie, ktoré sa vám páčia. Zmenou ingrediencie alebo ich časť, môžete vytvoriť nový recept, teda diverzifikovať svoj jedálniček k novým zdravých jedál.

Experimenty sú vítané!

load...