Aromaterapia pre chudnutie – štíhle telo bez diéty



Obsah:

Liečebné vôňa – aromaterapia – k nám prišiel zo starovekej Číny. Stará technika umožňuje liečiť „chutí“ a s radosťou. Samozrejme, že sa nejedná o závažné ochorenie vyžadujúce chirurgický zákrok, ale aj iné choroby môžu byť liečené to vonia. Mimochodom, táto teória je zdieľa mnoho praktikov tradičnej medicíny – iste môžu byť dôveryhodné. Aromaterapia pre chudnutie – je to celkom moderná metóda, ale ukázať svoje najlepšie strany.

load...

Účinok silíc proste jedinečné – všetky chemické látky, ktoré obsahujú viac ako 20 minút v ľudskom tele sú v oleji a potom vyvodiť z neho, bez opustil aj letmý stopu. Všimli ste si, že rastliny nikdy trpia chorobami ľudí a zvierat? Tak, že obsahujú niektoré látky, ktoré prispievajú k odolnosti voči mnohým baktérií a vírusov.

Tento vzťah bol zaznamenaný viac ako sto rokmi a úspešne používať. Aké chemikálie sú vytlačené prírodné prostriedky mimo prevádzky, neznamená to, že sú silnejšie – rovnako ako to bolo priaznivé farmakologické kampane. Dokonca aj naše babičky používali životodarnej elektrárne nielen na liečbu, ale tiež obnoviť a udržať krásu pokožky, vlasov a nechtov.

Aromaterapia – je rituál, pretože je potrebné pristupovať zodpovedne a s dušou. Nezačínajte aromaterapia zasadnutie v zlej nálade – aspoň, aspoň sa snaží odviesť pozornosť od problémov a protivenstvá. Vám nič by nemalo odvádzať pozornosť od procesu – zvoliť úplne voľný čas, vypnite telefón a TV. Aromaterapia – skvelý spôsob, ako schudnúť, a to bolo veľmi príjemné a uvoľňujúce. To nie je niečo, čo absorbujú nenávidel ovsené vločky ráno, popoludní a večer – to je krásne a veľmi pozitívne.

Ktorá oleje pomáhajú schudnúť

load...

Nie všetky oleje môžu byť použité bez rozmyslu a „zo všetkých.“ Chudnutie ideálne esenciálne oleje z grapefruitu a citrónovej trávy. Zlepšujú metabolizmus, urýchli proces trávenia tukov, normalizuje mazových žliaz. Lemongrass zvyšuje prietok krvi a limfodvizhenie, zlepšuje celkový zdravotný stav, pomáha znižovať tukové zásoby. Obe vôňa znižujú chuť do jedla, pozdvihnúť náladu, pomáhajú čistiť pleť a dať mu zdravú a žiarivú pleť. Tiež znižujú chuť do jedla a iné pachy. Chceli sweet – vdychovať arómu vanilky a pred jedlom vôňa citrusov a škorice bude jesť oveľa menšie porcie, ako je obvyklé. Všeobecne platí, že celý rad „chutné“ zápach v aromaterapii sa používa, ako schudnúť. Okrem obvyklých aromalampy, sviečky a kvapiek éterických olejov, by malo byť vykonané kúpele a zábaly – len v jej komplexnej aróma môže poskytnúť dobré výsledky.

Kúpeľ s éterickými olejmi

Je to veľmi jednoduché – niekoľko kvapiek esenciálneho oleja zmiešané so soľou (nákup na tento účel špeciálne kúpeľové soli) a vo vode rozpustné. Uistite sa, že prispôsobiť sa s týmto postupom – zapáliť sviečku alebo malú lampu, posypeme izba s okvetných plátkov, zapnúť nejakú relaxačnú hudbu a užívať si vône prezentovať sami štíhla, krásna a žiaduce.

Verte mi, že to pomôže – a to nielen schudnúť, ale tiež získať pokoj a Samolubova. Len treba vedieť, čo éterické oleje by mal byť použitý pre aromaterapiu kúpele. Vykonajte toto zloženie 3 kvapky lemongrass, rozmarín 3 kvapky, 2 kvapky feniklu a pol pohára morskej soli. Len si pamätajte jedno pravidlo – Po kúpeli nie sú sprchy, stačí utrieť mäkkým uterákom. Nechaj to na sami vône olejov, cítiť, ako jemná a zamatová pokožka sa stáva!

Zábaly s éterickými olejmi

Aromaterapia pre chudnutie – to tiež zábaly, že je možné, aby sa cítiť ako doma. K tomu, 2-3 lyžice polievkové lyžice ílu zmieša s vodou na konzistenciu kyslou smotanou a pridajte polievkovú lyžicu Hroznový alebo mandlí, 8 kvapiek grapefruitu a 10 kvapiek rozmarínu.

Draw získanie zmesi v tele dostatočne tenkej vrstve ako kefa náteru, ale nie trieť a zabaliť film. Prechádzka s obkladom asi dve hodiny, viac nie. Potom starostlivo zmyť všetku mastnotu a akékoľvek kože výživný krém. Tieto obaly sú veľmi účinné, prvé výsledky budú vidieť po dvoch týždňoch liečby. Jediné, čo potrebujete, aby to pravidelne, nenechajte si ujsť jeden deň a potom sa vám podarí. Mimochodom, pod vplyvom ílu, éterických olejov a vaňou účinku kože a zlepšiť – bude čisté a hladké, tónovaný a príjemný na dotyk – ako zamat!

Anticelulitídna masáž s éterickými olejmi

Táto masáž by malo byť vykonané s medom, pridajte niekoľko kvapiek borievky, pomaranča alebo Éterický olej z bergamotu. Masáž je jemný, plynulý pohyb dlaní – striedavo ich aplikácií na problémové oblasti a tiež opatrne odstráňte agresiu a ostrosť, stáčanie a štípanie, nemali by ste tu platí. Na masáže s éterickými olejmi produkoval požadovaný efekt, a bola vykonaná správne, postupujte podľa nasledujúcich pokynov:

  • Pol hodiny pred masážou neje;
  • V deň, kedy sa masáž vykonáva, nepoužívať parfumy alebo parfumované vody;
  • Po skončení masáže opláchnite medu s teplou vodou bez mydla, utrite mäkkým uterákom, v niečom nie piť a nejesť po dobu jednej hodiny.

A je to – nič vymysleného, ​​ale za použitia tajomné elektrární, obsiahnuté v éterických olejov, môžete nielen schudnúť, ale získať skutočnú radosť zo samotných postupov. Rovnako tak najlepšie spa otvoril svoje dvere pre vás …. A ak sa vám nechce pripravovať vlastný olej, masáž a organizovať ich odpočinok a relaxáciu – ísť do salónu krásy a dať svoje telo profesionálov. Baví a sen o zázraku, ktorý sa čoskoro stane!

load...