Ako sa zbaviť zakompleksovannosti a stal sebavedomý



Sebavedomie je pocit, že každý človek by mal cítiť, ale v praxi to tak nie je. Každý človek je veľmi dôležitá dôvera, že niečo – niečo, čo si zaslúži, že bude môcť vykonávať niektoré – úloha že môže dosiahnuť nových výšin, aby ich životy a životy blízkych lepší. Ale, bohužiaľ, ľudia sú skutočne presvedčení, veľmi málo. A ak ste tá správna osoba, ktorá nie je celkom istý sám sebou a svojimi schopnosťami, potom je tento článok práve pre vás. 4 jednoduchých pravidiel pomôže, aby sa stala sebavedomá dievča v rôznych situáciách, napríklad pri pohovore pri žiadosti o zamestnanie alebo prezentáciu – produkt, a vo všeobecnom živote.

Obsah:

load...

5 komentáre

4 tipy, ako získať dôveru

na obsah ↑

1. Pravidlo – obliekajú

Nechajte vyzerať oveľa lepšie, než sa pozriete všeobecne. Robiť to, čo je nevyhnutné, aby sa uistili, že budete vyzerať skvele. Mať istotu v tom, že váš vzhľad zodpovedá udalosti alebo udalosti. Nenecháva žiadny priestor pre pochybnosť, ktorá by mohla vyradiť z vyjazdených koľají.
Nemeňte svoj vzhľad dramaticky v predvečer akcie, kedy stačí byť istí, osoba. Výsledky experimentu môžu byť kontraproduktívne, a čas na nápravu chyby nezostane. Tvoril jeho vzhľad tak, že z pohodlia domova, budete o ňom nemusel starať o, a budete vyžarovať sebavedomie.

load...

na obsah ↑

2. Pravidlo – Ovládajte svoj pohyb

Príliš veľa ľudí, ktorí sú nervózni a snaží sa nejakým spôsobom používať svoje ruky, aby si niektoré z nich – potom výhodnejšiu pozíciu, atď. Malo by sa upokojte a prirodzené. Mnoho ďalšie aktivity môžu priťahovať len zbytočnú pozornosť a budete vytvárať pre seba zlý dojem.

Ako sa zbaviť zvyku gestikuloval divoko alebo sa snažia nejakým spôsobom použiť ruky, vo svojej mysli, nakresliť čiaru okolo úrovne trupu a pokúsiť sa udržať ruky pod čiarou. Táto linka by nemala byť príliš nízka, pretože to môže viesť k zakriveniu vaše držanie tela. Hlavným cieľom tohto radu – neumožňuje nervózne prsty alebo poškriabaný tvár alebo ukázalo iné známky nepokoja.

Samozrejme, že by sme sa nemali zameriavať sa príliš o kontrole zbraní. Táto rada potrebuje pre vás v kľúčovom okamihu vyzeral pokojne a prirodzene, nie obložené a plachý. Ak sa vyskytnú vaše problémy s nervozitou často a pravidelne používať cvičenie s imaginárnymi líniami, a pomôžu vytvoriť pocit dôvery vo svojej vlastnej osobe.

na obsah ↑

3. Pravidlo – Komu zastaviť vaše oči

Nadviazanie kontaktu s očami – je to skvelý spôsob, ako ukázať ostatným a predovšetkým sám na seba, že ste si istí, osoba. Takže by ste radšej, aby ostatní cítia nepríjemne, a ona sa upokojila. V rozhovore s niekým, alebo posielať svoje oči na bode na rozhovoru tvári, v blízkosti oka (medzi obočím a na moste nosa). Musia si myslieť, že sa pozriete do očí, aj keď v skutočnosti to tak nie je.

na obsah ↑

4 pravidlo – neopúšťajú svoje slová

Vždy byť istí, vo svojich vyhláseniach. Keby som sa rozhodol, že správa bude pripravená obhajovať pravdu o tom, čo bolo povedané. Nedovoľte, aby sa vžiť do situácie, kedy bude nutné sa dostať von a vyhovárať. Je však potrebné pripomenúť, že medzi sebadôvery a sebavedomie je tenká hranica, že je veľmi ľahké zlomiť. Takže nie, chráni svoj názor, ponáhľať do extrémov. Progresívne myslenie a schopnosť rozpoznať svoje chyby – to je veľká hodnota.

Pravidelne dodržiavanie týchto pravidiel je veľmi dôležité, a budete získavať dôveru v seba v dôležitých situáciách. Okrem toho, vaše sebavedomie a vytrvalosť môže cítiť aj ďalší ľudia, a to sa stáva veľmi zriedka.

na obsah ↑

Psychológ videá odporúčania

load...